襄陽晚報(bào) | 别讓“蚯蚓腿”偷走健康

□全媒體(tǐ)記者趙玲 通(tōng)訊員(yuán)沈斌 趙妍玉珠 胡智越

靜(jìng)脈曲張不(bù)痛不(bù)癢，除了(le)難看(kàn)一(yī)點，對(duì)健康影(yǐng)響并不(bù)大♣(dà)；靜(jìng)脈曲張總是(shì)肉眼可(kě)見(jiàn)；在冬季，靜(jìng)脈曲張沒那(nà)麽明(míng)顯了(le)。關于靜(jìng)脈曲張•，你(nǐ)是(shì)否有(yǒu)這(zhè)樣的(de)誤解？

靜(jìng)脈曲張俗稱“蚯蚓腿”，除了(le)不(bù)美(měi)觀之外(wài)，還(hái)會(huì)影(yǐng)響€健康。随著(zhe)寒潮到(dào)來(lái)，低(dī)溫使患肢血管收縮或痙攣，更容易加重病情。那(nà)麽，靜(jìng)脈曲張該如(rú)何防治？帶著(zhe)這(z>hè)個(gè)問(wèn)題，記者采訪了(le)廊坊東大中西醫結合醫院骨傷科(kē)醫(yī)生(₹shēng)安東(dōng)。

悄悄趴在腿上(shàng)的(de)“蚯蚓”

64歲的(de)李阿姨（化(huà)姓）右側小(xiǎo)腿上(shàng)有(yǒu)許多(duō)凸起的(de)青筋，其形似蚯蚓。這(zhè)¶一(yī)情況于7年(nián)前出現(xiàn)，僅影(yǐng)響外(wài)觀，不(bù)妨礙行(xíng)走，所以李阿姨秉持著(zhe)&ldquo→;不(bù)疼不(bù)癢便無大(dà)礙”的(de)心态，一(yī)直未予重視(shì)。

一(yī)周前，李阿姨右側膝關節突然出現(xiàn)隐痛和(hé)活動受限的(de)情況，不(bù)得(de)不(bù)前往廊坊∏東大中西醫結合醫院骨傷科(kē)尋求專業(yè)幫助。

經過檢查與評估，李阿姨被确診為(wèi)大(dà)隐靜(jìng)脈曲張。這(zhè)種病俗稱“Ω蚯蚓腿”“老(lǎo)爛腿”，若長(cháng)期放(fàng)任不(bù)治，将導緻嚴重的(de)後果：皮膚潰瘍、靜'(jìng)脈炎、危及生(shēng)命的(de)肺栓塞等。

面對(duì)手術(shù)的(de)提議(yì)，李阿姨心中既有(yǒu)解除病痛的(de)渴望，又(yòu)對(duì)手術(shù)可(kě)能(néng)帶來≤(lái)的(de)創傷心存顧慮。幸運的(de)是(shì)，骨傷科(kē)主任鄒浩為(wèi)她(tā)詳細介紹了(le)大(dà)隐靜(jìng)α脈腔內(nèi)消融閉合術(shù)（射頻(pín)消融手術(shù)）。李阿姨術(shù)後症狀緩解，第二天便出院了(le)。

“靜(jìng)脈曲張是(shì)靜(jìng)脈系統最常見(jiàn)的(de)疾病之一(yī)，就(jiù)是(shì)身(shēn)體(tǐ)淺≤表靜(jìng)脈異常擴張并彎曲，導緻血液滞留不(bù)前，通(tōng)常出現(xiàn)在小(xiǎo)腿內(nèi)側。從→(cóng)外(wài)觀上(shàng)來(lái)看(kàn)，它多(duō)表現(xiàn)為(wèi)下(xià)肢皮膚表面出現(xiàn)彎彎曲曲的(πde)像蚯蚓一(yī)樣的(de)青筋凸起，有(yǒu)時(shí)還(hái)會(huì)引發小(xiǎo)腿皮膚萎縮、脫屑、色素沉著(zhe)等。”安東(dεōng)介紹，靜(jìng)脈曲張影(yǐng)響美(měi)觀，會(huì)讓患者感到(dào)腿部酸痛、沉重、脹痛，還(hái)可(kě)能(néng)引發皮炎、皮疹、皮膚色素沉著(>zhe)、皮膚破潰、慢(màn)性潰瘍、感染等，且經久不(bù)愈。同時(shí)，血液瘀滞後容易形成靜(jìng)脈血栓，血栓脫落後可(kě)能♦(néng)引起肺栓塞，嚴重的(de)可(kě)能(néng)緻命。

安東(dōng)指出，靜(jìng)脈曲張更“偏愛(ài)”久站(zhàn)久坐(zuò)的(de)人(rén)，λ如(rú)教師(shī)、交警、司機(jī)、醫(yī)務人(rén)員(yuán)以及從(cóng)事(shì)重體(tǐ)力勞動的(de)人×(rén)。此外(wài)，老(lǎo)人(rén)、慢(màn)性咳嗽患者、習(xí)慣性便秘者、孕×婦以及體(tǐ)重超标的(de)人(rén)也(yě)是(shì)靜(jìng)脈曲張的(de)高(gāo)發人(rén)群。

安東(dōng)說(shuō)，保持良好(hǎo)的(de)生(shēng)活習(xí)慣，适量運動，是(shì)預防靜(jìng)脈曲張的(de)關鍵。

有(yǒu)些(xiē)靜(jìng)脈曲張藏得(de)很(hěn)深

别以為(wèi)下(xià)肢靜(jìng)脈血管沒有(yǒu)明(míng)顯的(de)蚯蚓狀凸起，就(jiù)說(shuō)明(míng)沒事(shì)。

周大(dà)媽(mā)（化(huà)姓）今年(nián)63歲，有(yǒu)久坐(zuò)的(de)習(xí)慣，且不(bù)愛(ài)運動。身(shēn)高(gāo)163厘米的 (de)她(tā)，體(tǐ)重達到(dào)了(le)82公斤，是(shì)一(yī)名肥胖患者。

3年(nián)前，周大(dà)媽(mā)雙腿出現(xiàn)酸脹感，伴有(yǒu)下(xià)肢水(shuǐ)腫®，她(tā)以為(wèi)自(zì)己患了(le)腎病，在醫(yī)院檢查後卻未發現(xiàn)異常，便放(fàng)松了(le)警惕。漸漸地(dì)，周大Ω(dà)媽(mā)踝部皮膚顔色加深，偶有(yǒu)脫屑和(hé)瘙癢症狀。由于這(zhè)些(xiē)症狀不(bù)嚴重，周大(dà)媽(mā)隻是(shì)簡單地(dì)塗抹各種 藥膏應付。

半年(nián)前，周大(dà)媽(mā)出現(xiàn)了(le)小(xiǎo)腿奇癢無比、皮膚反複破潰等情況。尤其在夜晚，δ雙腿的(de)腫脹常常讓她(tā)夜不(bù)能(néng)寐。

前幾天，周大(dà)媽(mā)終于忍受不(bù)住病痛，到(dào)廊坊東大中西醫結合醫院就(jiù)診。安東(dōng)确診她(tā)為(wèi)左側大Ω(dà)隐靜(jìng)脈曲張。最終，周大(dà)媽(mā)做(zuò)了(le)射頻(pín)消融手術(shù)。

安東(dōng)介紹，大(dà)多(duō)數(shù)人(rén)認為(wèi)，患靜(jìng)脈曲張的(de)标志(zhì)是(shì)雙腿出現(xiàn)凸起的(de)✘青筋。而事(shì)實上(shàng)，靜(jìng)脈曲張在早期不(bù)容易被發現(xiàn)。人(ré₽n)體(tǐ)脂肪組織越多(duō)，越容易出現(xiàn)“隐藏性”靜(jìng)脈曲張。

安東(dōng)提醒，下(xià)肢酸脹不(bù)适、沉重以及出現(xiàn)疲勞感；腿部皮膚表面有(yǒu)細絲一(yī)樣的(de)血管；傍晚勞累後小(xiǎo)腿水(shuǐ)腫，早上(®shàng)起床後症狀減輕甚至消失；下(xià)肢瘙癢及色素沉積；天氣不(bù)冷(lěng)，腿卻常常抽筋……這(zhè)些§(xiē)情況可(kě)能(néng)是(shì)靜(jìng)脈曲張“找上(shàng)門(mén)”≠的(de)信号。

“蚯蚓腿”在冬季更危險

每到(dào)冬季，有(yǒu)的(de)患者會(huì)發現(xiàn)，腿上(shàng)的(de)&青筋凸起沒那(nà)麽明(míng)顯了(le)，這(zhè)是(shì)否表明(míng)症狀減輕了(le)？✘

“事(shì)實并非如(rú)此。”安東(dōng)表示，在冬季，人(rén)體(tǐ)代謝(xiè)速度減慢(màn)，淺表血管在寒冷(lěng)的(≠de)刺激下(xià)呈收縮狀态，使部分(fēn)患者感覺自(zì)己的(de)靜(jìng)脈曲張不(bù)嚴重了(le)。

其實，“蚯蚓腿”在冬季更危險。安東(dōng)介紹，在冬季，下(xià)肢靜(jìng)脈曲張引發肺栓塞的(de)幾率要(yà↓o)比其他(tā)季節高(gāo)。中老(lǎo)年(nián)人(rén)血黏稠，到(dào)了(le)冬天，其淺表血管內(nèi)的(de)血液循環速度減慢( màn)，曲張靜(jìng)脈內(nèi)的(de)血液更容易凝固，進而形成血栓。

“此外(wài)，冬季空(kōng)氣幹燥，許多(duō)靜(jìng)脈曲張患者踝部的(de)皮膚會(huì )出現(xiàn)脫屑、瘙癢、破潰、色素沉著(zhe)等情況。”安東(dōng)表示，如(rú)果腿部瘙癢持續一(yī)年(nián)左右，患者就(ji>ù)不(bù)要(yào)光(guāng)看(kàn)皮膚科(kē)，最好(hǎo)去(qù)看(kàn)看(kàn)血管外(wài)科(kē)。靜(jìng)脈曲≠張患者在冬季一(yī)定要(yào)注意觀察皮膚破潰的(de)地(dì)方，以防止“老(lǎo)爛腿”的(de)發生(shēng)。

不(bù)少(shǎo)愛(ài)美(měi)的(de)女(nǚ)士在冬季喜歡穿短(duǎn)裙，将腿長(cháng)期暴露在冷(lěng)空(kōng)氣中，≠部分(fēn)人(rén)會(huì)因血液長(cháng)期回流不(bù)順，導緻下(xià)肢靜(jìng)脈壓增高(gāo)，久而久之便患上(shàng)了(lπe)靜(jìng)脈曲張。

需要(yào)提醒的(de)是(shì)，靜(jìng)脈曲張患者千萬不(bù)要(yào)因為(wèi)雙腿腫脹不(bù)适而長( cháng)時(shí)間(jiān)用(yòng)熱(rè)水(shuǐ)泡腳。熱(rè)水(shuǐ)會(huì)使曲張的(de)靜(jìng)脈進一(yī)步擴張，導緻下(xià)™肢充血、靜(jìng)脈瘀血。同理(lǐ)，靜(jìng)脈曲張患者不(bù)宜用(yòng)熱(rè)水(shuǐ)袋暖腳，也(yě)不(bù)宜用(yò♦ng)過燙的(de)水(shuǐ)洗澡，應把洗澡水(shuǐ)的(de)水(shuǐ)溫控制(zhì)在40攝氏度以下(xià)。同時(shí)，在冬天，靜(jìng)脈曲張患者一©(yī)定要(yào)做(zuò)好(hǎo)下(xià)肢保暖工(gōng)作(zuò)，不(bù)要(yào)長(cháng)時(shí)間(jiān)在冷(€lěng)水(shuǐ)中站(zhàn)立。